最近接到这样一条有趣的留言：

说起这个话题，相信经验丰富的老司机们，一定深有体会。

第二次的表现真的更厉害啊！即使是一个“快枪手”，也可以在第二次从容不迫地掌握主动权。

那么问题来了，为什么男生第二次时间会更长呢？

01、为什么男人第二次的时间会更长？

实际上，如果兴奋度很高，即便是第二次也有可能在短时间内biu出来。不过大多数情况下，男生在第二次的时候表现会比第一次更好。

首先，这和阈值高低有关。

如果膏朝时的兴奋值是100的话，那么第一次也许两三分钟内兴奋值已经直接飙升100＋了。

但是第二次，因为阈值变高，可能需要十分钟兴奋度才会逐渐爬升至80-90，所以更容易控制嘿嘿的节奏和时间。

其次，在男生biu出来以后，丁丁在一段时间内是很难再“支棱”起来的，这段时间又被称为“男性不应期”。

当不应期结束以后，丁丁再次斗志昂扬地加入“战斗”时，身体会因为先前的那次消耗了太多体力，嘿嘿的激烈程度会有所减弱，自然时间会更长一些。

最后，如果是初尝禁果，或者是“小别胜新婚”的异地情侣，那么第一次啪的时候男生通常会感觉有些紧张、信心不足，这种心理压力会降低对射jing的控制能力。

而第二次的时候，通常心理压力会有所缓解，当男生开始放松下来，对自己有更多信心以后，才能更好地把握节奏，和对方一起达到“巅峰”。

02、时间太短，是什么原因？

时间短其实并不是一种疾病，即便是早泄，在医学上也没有统一的定义，所以大家首先需要放平心态，不要因此而给自己太多心理压力。

那么男生在同房的时候时间很短，是什么原因引起的呢？

1.性经验不足，兴奋度较高

很多年轻的男性，因为性生活经验较少，所以比较容易在短时间内biu出来，这是正常现象，一般随着性经验增加，对于时间和节奏的控制会变得更好。

2.包皮过长，敏感度较高

如果存在包皮过长的情况，gui头因为长期隐藏在包皮之下，缺少外界的刺激，就会比较敏感，容易在性生活的过程中出现过早射jing的情况。

3.信心不足，心理紧张

很多男生误认为自己在女友膏朝以前就biu是不正常的，怀疑自己是早泄，在嘿嘿的时候也逐渐丧失了信心，这种过大的心理负担也是造成时间短的重要原因。

03、如何科学地延长时间？

因为男女性反应的周期不同，想要和女友一起“到”，男生对于时间和节奏的把控很重要。

如果因为种种原因，自己无法控制射jing，常常在另一半还没有尽兴的情况下草草结束，那么无疑会让性生活的体验感有所下降。

其实，性能力就像肌肉一样，用进废退，想要延长性生活的时间，还需要一些知识和技巧。

1.有氧运动＋凯格尔运动

在延时方面，我们可以做一些针对性的训练，比如深蹲、凯格尔运动，和有氧运动结合起来，既可以有效改善心肺功能，提高耐力，同时还可以提升丁丁的硬度和时长。

2.延时喷剂

在延时方面，市面上有一些辅助产品，比如物理延时套套、不含麻醉剂的纯草药延时喷剂，无需费力就可以让你拥有一次让对象爽飞的体验，想让对象性福的大老爷们可以试试。

3.行为疗法

在biu之前“忍住”是治疗早泄的一种行为疗法，具体做法是在嘿嘿的过程中忍住想要射jing的冲动，只要不biu，那么丁丁就可以再战八百回合。

不过在具体操作的时候，记住“忍住≠憋回去”。

要在有射jing的感觉之前慢下来，而不是在盆底肌已经开始收缩，射jing过程已经开始以后再强行憋回去哦~